Sehnsucht nach Stille

Wir leben in einer Welt voll Lärm und Hektik. Wir treffen ca. 20.000 Entscheidungen pro Tag und kommen so kaum zur Ruhe.

Stille! können Sie bei uns haben. Mit dem Achtsamkeitswandern in einer ruhigen Natur, unterbrochen nur von kleinen Achtsamkeitsübungen kommt unser Geist langsam zur Ruhe.

Mit dem Achtsamkeitsyoga konzentrieren wir uns auf unser eigenes ICH.

Innere Stille gewinnen wir durch Achtsamkeitsmeditation und Atemtechniken.

Tagsüber dürfen Sie ein Obstbuffett genießen, können abends in der Gartenecke verweilen und die Stille eines kleinen Ortes in der Oberlausitz erfahren. Sie haben zwei Yogamatten und 2 Meditationskissen in Ihren Zimmern, stilles Mineralwasser und Sie können 2 ätherische Öle auswählen für Ihren Lieblingsduft im Raum.

 

6 Nächte im Doppelzimmer & Energiefrühstück, tägl. Obstbuffett

1 x Achtsamkeitswandern, 2 x Achtsamkeitsyoga, 1 x Meditation

Schokoladenverkostung im "Haus der Sinne" in Obercunnersdorf

 

vom 10. bis 16. Mai 2019

 


Basisch in den Sommer

Wollen Sie mehr Energie, mehr Kraft, weniger Schmerzen, weniger Stress? Dann starten Sie mit uns in eine basische Fastenwoche. Keine Angst, hier brauchen Sie nicht hungern. Es gibt jeden Tag abwechslungsreiche und vor allem einfache Gerichte, die im Handumdrehen zubereitet sind. 

Außerdem enthalten sind in der Basenwoche:

- 6 Übernachtungen in der Pension Grandel

- basische Vollpension

- Körperanalyse

- 2 Workshops zu den Themen Säure-Basenhaushalt und Zeit- und Lebensmanagement

- 5 Mal sportliche Betätigung (Yoga, Meditation, Gesundheitswandern, Walken)

- Basenfußbäder

- eine Yogamatte haben Sie auf dem Zimmer

- handgeschöpfte Seife zur basischen Reinigung

- Quellwasser

 

                                                                                                                                                                                                                   Preis pro Person: 688,00 €

                                                                                                                                                                                                                   Frühbucherrabatt 12 %

Entspannen, Entgiften, Bewegen

Corinna Bäsler

führt Sie durch den bewegten Teil der Woche

 

Simone Wagner

kümmert sich um das leibliche Basenwohl.

 

Pension Grandel

gibt Ihnen ein gemütliches Zuhause.


Location

Pension Grandel

Lange Gasse 33

02739 Kottmar OT Walddorf

Email: pensiongrandel@t-online.de

Telephone: +49 3586 707 38 38


Impressions